張OO 小姐，減17.1公斤

48歲張小姐，在加油站上班，因工作需輪班熬夜，長期內分泌失調，導致體重直線上升。還記得第一次看診時，張小姐難過的說：「為什麼我吃得這麼少，體重還是降不下來呢？」相信很多人也跟張小姐有一樣的困擾吧！

張小姐的體質是屬於脾虛痰濕，肥胖在中醫理論中，與「痰濕」有關，肥人多「痰濕」。現代人習慣久坐，「久臥傷氣，久坐傷肉」，導致脾氣虛弱、痰濕內停，又「脾主肌肉」，脾臟能消化食物，將養份輸送到全身，若脾氣虛弱，會造成脂肪及痰濕瘀積，隨著年齡增長，新陳代謝變慢，體重節節上升，此類的患者是中醫減重的強項。



►中醫將肥胖分為三種證型：

1. 脾虛痰濕型
   虛胖水腫，容易頭昏嗜睡，胸悶噁心，脹氣反胃，大便稀軟，手腳冰冷。舌體胖大，舌邊有齒痕，舌苔白膩，脈象緩。
   治則：健脾去濕，益氣活血
    
2. 腸胃燥熱型
   胖但肌肉結實，食慾好、容易飢餓，口渴、喜歡冷飲，排便不順、大便乾硬。舌質偏鮮紅、舌苔易偏黃，脈象滑。
   治則：清胃瀉熱，潤腸通便
    
3. 肝鬱氣滯型
   常見於女性，因情緒壓力，吃多發胖，性情易波動，胸悶短氣，月經不規則。舌質偏紅、舌苔厚膩偏黃，脈象弦。
   治則：疏肝理氣，行氣消滯

肥胖會造成許多身體新陳代謝的疾病，如高血壓、糖尿病、脂肪肝、心血管疾病，常見症狀有疲勞，頭暈、頭痛、心悸、腹脹、下肢浮腫……等，張小姐開心的說：「現在不只體態變輕盈了，身體也變得更健康了。」 🙂